1日1食ダイエット 再1日目 基本情報身長 158cm 年齢 40才目標体重 52.9kg 今朝の体重 最近の体重変化 日記1日1食ダイエット開始から78日目ですが夏休み中2食3食の日が当たり前のようにあったので再スタートさせます!ここ2日は夕飯を軽くしたので54キロからは脱出できました。