オチョ 14日目 基本情報身長 158cm 目標体重 52.9kg 年齢 40才 今朝の体重 日記昨日より-1kg!気を付けた事・夕飯をゆっくり食べた・夕飯から1時間後10分ウォーキング・寝る直前にオチョ明日はウエスト測定