こんばんは
今日は一日肌寒い日でした。
そろそろストーブも出したほうがいいかな
今日の朝ごはん
明石焼スープ（松茸風味）
ミニストップで見つけた「明石焼スープ」
具材はしめじと小松菜だったかな？・・・忘れた
明石焼は５、６個入ってました。
松茸風味ということでスープは美味しかったです
今日のお昼ごはん
梅しそごはんのおにぎり
ローソンのおにぎり。
もうお昼というよりは夕方５時近くに食べました
もち麦入りなのでぷっちぷちの食感と
おにぎりの上にどどーんとのってる梅の果肉が
とっても美味しかったです
今日の夜ごはん
焼き鳥
厚揚げの肉巻き
野菜のピリ辛ナムル
ミニトマト
おからサラダ
焼き鳥はローソンのでか焼鳥
厚揚げの肉巻きの横にある、くるくる渦巻きのは
新商品の「鶏むねの海苔と柚子こしょう巻き」
１本買って娘ちゃんと半分。
あと「ふりそでと皮」と書いてあったやつは１本ずつ
今日は「癒しフェスタ」に出かけてきました。
そこで飲んだドリンクがこちら
「スパイシーサマハン」という飲み物。
せっかくなら飲んだことないやつで
身体もあったまるやつ～と思って選んだけど
途中飲むのを躊躇するくらいスパイシーすぎ
口の中ピリピリしてました
お店の方に聞くべきだった
そして子宮温活をやってみようかと思い
まず最初にトライできそうなのをお店の方に聞いてみて
選んだ「またまわた」というもの
使い捨てカイロと身体の熱を利用して仙骨を温めるんだそう。
腹巻に挟むだけでいいので、初心者にはやりやすいかも
続けることが大事なので、あんまり面倒くさいとね
何か効果があった時はお伝えしますね
