最近のご飯

24日オムライス

25日鶏キムチ&目玉焼き

今日(26日)盛岡冷麺ナスとキムチのせ

毎日1食だけとかあとヨーグルトとかの生活続けてたら、
若干夏バテになった気がする(；´Д`A

目眩吐き気がやばい

しかも今冷麺食べきれなかったし(ｰｰ;)
でもさっき体重はかったら痩せてたからうれしい！多分今日あたりから痩せ期＼(^o^)／がんばるー！



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久しぶりに更新

せっかくちょっと痩せてきてたけど実家帰ったら2kg太った(ｰｰ;)

今日測ったら1.3くらい落ちてたからもうちょっとで戻る！

今日のお昼
久しぶりに豪華(=´∀｀)人(´∀｀=)

十五穀米ごはん
味噌汁
焼き鮭
エビサラダ
オレンジ

ボリューム満点
お腹いっぱーい！



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食べ過ぎ

12:00 ジャクソンバーガー

13:00 コノピザ (クレープ型ピザ)

14:00 ケーキ2個、タピオカミルクティー

やばい！
デブまっしぐら！



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