令和6年6月6日！
666の日にダイエットを開始したいと思います
名付けて…
オーメンダイエット
あのオーメンの映画…
そんな日にダイエット宣言したいと思います！
ルールは…
・期間は2ヶ月間！
ダイエットは一生するもの！
だけど、期間を決めないとダラダラやっちゃう
短スパンで、結果を発表したほうがいい！
・しっかり3食食べる！
食べないダイエットは続かない！
すぐ痩せなくなっちゃうし、
余計太りやすい体になっちゃう…
だから痩せる食べ物を食べて頑張る！
・無理はしない！
不健康な痩せ方で体調崩したら本末転倒
健康的に痩せよう！
現状は
162cm
60.2kg
スタートはここから！！
毎日できる限り配信して行きたいと思います！
みなさん応援よろしくお願いします