こんばんは！
本日、D6。
レトロゾール
3日目。
漢方は
106 温経湯
飲んでいます！
トレーニングを始めて
3日目。
今日も頑張りました！
まず、
【インナーサイ】
10回×3セット
【クロストレーナー】
1時間頑張りました！
そして、
【バイク】
まだ頑張れると思ったので、
少しやりました！
今日は、
AbemaTVの
【今日好き】
を見ながらクロストレーナー✨️
笑。
可愛い高校生の番組で
私も若返って
こんな体型になるんだ！
と
思いながら
必死に頑張りました！
クロストレーナーは
3日目だからか
少し楽になる瞬間があったり、
器具の扱い方も分かってきたのか、
しんどい時間もあったけど
1日目、2日目よりは
楽にできた気がします！
ちなみに
傾斜15です。
痩せてるかなー
と思って
体重計乗ったけど
全然痩せてなかったし
むしろ増えてるんですけど😂
まぁ、まだ3日目なので
無理しない程度に
根気よく頑張ろう！
人生で運動してこなかった
＋
ジムの幽霊会員でしたが、
大袈裟ですが、
妊活、最後の頼み綱だと思って
信じて頑張る！！
頑張れ、私！
