0909日曜日

48.8キロ、24.1%
ダイエット開始から－1.2キロ。


今日は
朝ごはん スティックパン、フルーツ、胡麻豆腐、100%ミックスジュース
昼ごはん 納豆卵かけごはん
夜ごはん おにぎりふたつ
間食 ガリガリ君、生クリームまんじゅう、ファミチキ


今日は動いてない割に間食結構しちゃった(/ _ ; )


明日はテスト！


がんばるんば～