ダイエットのキセキ

ダイエットのキセキ

毎年、毎日ダイエットしようと思うけど挫折ばかり...
1ヶ月は続くから、今年はもっとガンバロ
3ヶ月で10キロ落とすんが目標

Amebaでブログを始めよう!

体重 59.7キロ(スタートから-0.8


体脂肪率 29.0%(スタートから-1.4


基礎代謝 1271キロ(スタートから+2



最近ストレッチ始めたからかな ^^