何度も
間食には
リンゴ🍎ﾘﾝｺﾞﾘﾝｺﾞ🍎と、
呪文のように
書き続けていますが、
これ書くの
忘れていました
。
それは、
口さみしくなったら
甘いもの食べたくなったら、
迷わず
こんにゃくゼリー
万年ダイエッターなら
必ず常備してほしいし、
なんと言っても、
美味しいし
食べる時間も
あんまり気にせず
罪悪感なく食べれます
それに、ダイエットやってる感で
脳内は、
モデルさんのような
ヘルシーな物しか
食べませんよ
みたいな。感覚❔で
良い意味で
勘違いできる
思考が
、
それと毎日のイメトレにも
効果的
。
なので
これ書くの忘れていました。
今日も読んでくださり
ありがとうございます
