こんばんは～

６月も８日になりました。

今日は、いつも行くクリエイト（ドラックストア）で

体重計と手首で測る血圧計を買ってきました〜😊

自分用です（笑）

スマホのｄヘルスケア？とかいうアプリをダウンロードして、日々の歩数とかを管理しようかと🤔😊

写真はAmazonからダウンロード。

やはりものを見ないと不安なので

ドラックストアに買いに行きました。

毎日自分の体調も整えないと、母親の通院介助で病院まで車椅子♿️押して通えないんでね?（笑）

今年はきちんと誕生日健康診断受けるかな?

まだ悩み中、、、