酵素ドリンク始めました。

本日もきっちり3食頂きましたが、

注文していた酵素ドリンクが届いたので、夕食後に飲んでみました。

なんだか、いけそうな気がする。

とりあえず、朝ごはんで酵素ドリンク。

夜も食事は少なめにして、酵素ドリンク。

ご飯は玄米。

しばらく続けてみましょう。