私は平気 ブログネタ:恋人の前でおかわりできる? 参加中 本文はここから 生理的欲求に従う 第一、2回お代わりなんて普通でしょ トンカツならご飯、みそ汁、キャベツを5、4、5でお代わりするもの でも今できるかな? 食事はとれるときに取っておくのは鉄則だからね その代わり食べたくないときは食べないようにするの 体が欲するままに食べるの 眠くなれば寝る、眠くなければ寝ないがいいんじゃないか?