こんばんは、カビゴンです![]()
リベルサスダイエット39日目









今日の体重
66.7キロ(前日比-0.6キロ) でした
スタート72キロから現在
−5.3キロ減
2022年5月4日より
リベルサス3mg服用してダイエット中です。
66kg台突入
昨日、じゃがりこ食べたのにな。
やっぱり掃除が効いたのかな?
ジョイントマット洗うの力いるし、床も拭いたりして、身体ポカポカしてたから
有酸素運動になったのかも。
体脂肪も41.7%で最小値を更新
ま、生理終わりかけに来る水分が抜けていく症状で体重が減ったのもありそうです。
なんか久々に見た66キロ台。
嬉しい


次男妊娠前が66キロなので、第1目標は66キロなんですよね。
66キロクリアしたら長男妊娠前の体重62キロが目標です
最終的にはもっと減らさないとだけど、来年の3月までに第2の目標をクリア出来るようにがんばります
62キロでも10キロ減。
ずいぶん身体軽くなるだろうなぁ。
とにかくあきらめない
今度こそ、目標達成


がんばるっ

ではでは。
