目標下降修正、今月は維持？

こんばんは、カビゴンです

リベルサスダイエット77日目

今日の体重

65.3キロ(前日比-0.6キロ)　でした

スタート72キロから現在−6.7キロ減

2022年5月4日より

リベルサス3mg服用してダイエット中です。

もうずいぶんと65kg台で停滞してます

食べすぎないよう気をつけてるだけで

たぶん人並みには食べてると思うので

減らないの当然なんだけど

それでも以前ほどは食べてないです

増えないだけいいのかな？

7月は0.5kg〜1kg減になりそう？

う〜ん、目標達成せず、ですね

とりあえず目標下降修正で65kg台前半で8月に突入したいです。

まだまだダイエットは長く続くので

ちょっと息抜き。

甘い？

ではでは。