などなど。
ハッピー研究所さんが紹介してくださっている本を少しずつですが読み漁ってみました😊✨
私の場合ですが
元気に動けるようになる方法を知りたい
が、本を読む理由でした。
体調が悪いと、
おしゃれもしたくない。
化粧もできない。
掃除も出来ない。
料理もできない。
お風呂も入りたくない。
外にも出たくない。
外出着に着替えるもの大変。
服装も体にゆとりがある服しか好まなくなる。
（しめつけられると気持ちが悪くなるため）
結果、
お肌はボロボロ。
部屋は汚くなり気分もイライラ😖
お惣菜やお弁当が多くなり、ますます体調が悪化。
服装も同じタイプのもののカラバリばかり。
ひどい姿の５０歳おばさんの出来上がりです😱
こんな自分が嫌で嫌で、
【私もハッピーな人生を送りたい✨】
と強く願っていましたら、
本当に本当に奇跡の
【ハッピー研究所】さんの出会い✨
そして本との出会いがありました✨
何冊か読ませていただいてたどり着きました
体調が悪くなった時の対処法
その方法とは、
自分の体へ
【元気に動きたいから動ける体にしてね】
【そして、いつもありがとうね】
と伝えるだけ😆✨
毎日、毎日、毎日、毎日、続けてみました。
続けていると体に変化がありました。
だんだんと毎日続けて動けるようになってきたのです👏
今日の朝起きる時も、
【自分の体さん、今日もよろしくね】
【元気に動こうね】
【ありがとう】
と心の中で伝えました。
お風呂に入っている時も、
【自分の体さん、今日もありがとう】
と伝えています。
頭痛がする時も、
【体さん、頭が痛いから治してね】
と伝えます。
今まではロキソニンや吐き気どめ、目眩、不安症の薬などを服用していましたか、今は服用回数がかなり減ってきています。
生理前や生理中時の頭痛薬もかなり減ってきています。
そして、驚く事に、ほとんどの本が書いてある事が
【ありがとう】の言葉。
【ありがとう】って最強の魔法呪文だったのです✨
体調悪くなり気分が落ち込んでしまった時は、
自分の体さん。
体調が悪くなったから経験出来た事やわかった事がありました。
ありがとう🙏
でも、元気に動きたいから動ける体にしてね。
と伝えます。
このありがとう呪文は、職場などの人間関係でも何にでも通用しちゃうのがすごいところなんです😊✨
私の文章ですと上手に伝わらないと思いますので、
もっと詳しく知りたいと感じてくださった方は、
ぜひ【ハッピー研究所】さんのYouTubeをご覧になってくださいね😊✨
きっと、素敵な答えが見つかると思います😊✨
みなさま方の悩みが1日も早く解決し、
ハッピーな毎日が送れます事を願っております😄
