日本は雨で寒い日があるみたいだけどオーストラリアは常に暑いです。
外では日向に行くと耐えられないので
日陰をすぐ探して過ごしています。
そして
先週も週末に公式試合がありませんでしたが
5日OFF明けの火曜日はいきなり練習試合でした。
結果は、2-3で負けたけど60分出場して、自分が出場した時間帯は2-2で1得点1アシストしました。
OFFに砂浜をに行って動いていたのと
ドリブル練習やダッシュでスプリントの回数を意識してトレーニングしていたのでそれが練習試合でうまくいったので
キレがありプレーの調子がよかった。
今のコンディションは
大学3年の時のようなキレのある動きを取り戻しつつあります。
今のコンディションに満足しないために
体幹では、基礎のドローインを継続してやりながら
横の体幹でお尻を使えてることを意識したり
また新しいトレーニングも始めて少しずつ積み重ねています
継続 積み重ねを意識して今週もやっていくのと
夢にむかっていくこと
チャレンジすることを忘れずにやっていきます。
私生活では、
最近部屋を模様替えして机を置きました。
英語の勉強もがんばります。
食事ではよくタイ米を食べてます。
4月19日に試合があるので
今日から一週間良い準備をして得点を狙い頑張ります^_^