めっちゃ筋肉痛です…
昨日は18：30に夕飯を 済ませ、その後何だかんだでバタバタしてコアスタートは夜中。
一昨日(初日)は腰を回す度にギシギシと音がしてたのが、昨日は割とスムーズに腰が回る！！！
その分映像をしっかり見れて、昨日は出来なかった動きも出来るようになりました。
一時的なﾋﾞﾌｫｱﾌﾀｧ－はマイナス１cm。
そういえば野菜中心生活にしたからか、腰回してるからか、やたらンコが出ます。
良いことだ♪
早くくびれたいなぁ…
鎖骨も欲しい(笑)
昨日は18：30に夕飯を 済ませ、その後何だかんだでバタバタしてコアスタートは夜中。
一昨日(初日)は腰を回す度にギシギシと音がしてたのが、昨日は割とスムーズに腰が回る！！！
その分映像をしっかり見れて、昨日は出来なかった動きも出来るようになりました。
一時的なﾋﾞﾌｫｱﾌﾀｧ－はマイナス１cm。
そういえば野菜中心生活にしたからか、腰回してるからか、やたらンコが出ます。
良いことだ♪
早くくびれたいなぁ…
鎖骨も欲しい(笑)