ブログネタ：眠れないときどうする？ 参加中簡単です。
わたし、寝るのあきらめます。
そういう日もあるだろうな、と読みかけの本や雑誌を読んだり、ヘッドホンから流れてくる音楽を歌詞カード見ながらじっくり聞きます。
テレビはオフ。
画面が目にいたいから。
でも、パソコンを立ち上げて、書きかけの文章を直したり、連想遊びとかも楽しかったりする。
時々、ステンレスボトルに入れたお茶をのんだり、おやつを食べたり。
夜中だから太る、とかは考えません。
考えちゃだめです、楽しくしなきゃ。
飽きたら、のびた爪のケアしたり、靴下はいちゃうからいーや、と足の爪を全部違う色に塗ったり。
わたしに夜中に考えこむことは向きません。
なるたけ、楽しくゆるーく過ごす時間にしたいな。
だってせっかく起きてるのだもの。
楽しまなくちゃ損してる気分になっちゃう。
はい、ええ、わかってますよ、貧乏性です(笑)
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