今年一年の目標はダイエットです。
ここでは、自分の身体のリアルダイエットの報告です。
昨年から8kg程減量しましたが、
最近は中々体重が減りません。
今までより、運動の量は確実に増えてるはずなのに。(~_~;)
まあ、とは言え、体脂肪は減り続けてくれてますが、、、
筋肉をとるか、体重をとるか。
売上（規模）をとるか
利益（密度）をとるかと言う選択肢と
シンクロしました(^_^;)
もっと、ストイックに食事の管理をすれば、体重も減るはず。
まずは、年末に決めた目標はブラさずに進んで行こうと思う。
ね
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