否定肯定

最近どうも調子が優れません(;`皿´)
職場で風邪かインフルエンザが発生してるのが移ってきてるのか、ストレスなのかわかりませんが何をしてても「しんどい」感じです。この１年は自分にとってかなりの正念場なのに歯痒いです。
自分に対して否定的な感情が優先されて肯定的な感情が機能しません。鬱の前兆？(*_*)
いや、ただ体調が悪いだけでしょう。少し疲れているようなので休める時にしっかり休みます(￣∀￣)