一つ目
ありたい心の意識を向けることが出来てきた。
やりたいことは習慣化すると良い。
ありたい姿もそう。
ここ数ヶ月、心、内面とすごく向き合った。
無意識にマイナス思考にいく癖に、
違うなと思ったら
「こっちだよー」って修正していく。
とにかく続ける。
そしたら思った以上に幸せな自分がいる
二つ目
毎朝起きたら必ず、
「おはよう」と自分に言い、
色んなことに感謝する。
ジワーッと体が温まる感覚が来るまで感謝。
心身共に幸せであること。
ご先祖様、神様、家族、仲間、
会ったことのない人達、万物に感謝する。
今日も楽しい一日であると決める。
これらをやるととても幸せな気分に。
心をそういうところに置く。
そんな感じ。
三つ目
春分の日を終えてとても気持ちが良い。
今日も最高の日だ。
明日も最高の日だ。
ありがとう、ありがとう。