最近は癒しを目的とした ○○○セラピー という言葉を良く耳にする。
アロマセラピー、カラーセラピー、アニマルセラピー、など。。
様々なセラピーが存在する中、新しいセラピーとして注目されているのが、
「アートセラピー」
だそうである。
アートセラピーとは、芸術を通して心を癒すセラピーで、
五感を使って感じるのが特徴である。
さらには、療法ということだけではなく、より豊かに、より楽しく
イキイキするための手法でもある。
そんなアートセラピーを体験できるのが
アートセラピースクール「アトリエCasa」
(http://atelier-casa.com/
)
である。
ユニークだと思ったのが、通常のアート＆セラピークラス以外に、
ドリームセッション というクラスがあることである。
このクラスでは夢を通して自分へのヒントを見つけたり、
自分の心模様を感じるクラスで、少人数のグループ（２～４名）で、
お互いの見た夢を共有する月に１度のセッション。
なかなかおもしろそうなセッションです。
その他にも、こどもたちの自由な表現を大切にした子どもクラスもあります。
最近のセラピーブームの中においては、一味違うアートセラピー。
あなたも体験してみては？
