早寝早起き。

最近は風邪ひいちゃって体調不良だったので早寝早起き生活してました

お医者さんが、暖かくして、最低でも7時間は寝てもらいたいと言ってたので、
朝5時に起きて仕事行って夜は22時には寝てっていう感じで
そしたら風邪も治ったぁー
まだ咳は少し出るけど(>_<)

やっぱり規則正しい生活は大事だなって思いました
今、インフルエンザとか風邪とか流行ってるし、皆さんも気を付けて下さい



んー旅行に行きたい
でも、今年は連休もらえるのかどうか微妙だなぁ(>_<)
行きたい所は色々あるのにー(;_;)

こないだ仕事でスキー場へ行く事があって行ってきたけど、
見てたらスノボがしたくなりました

最初は全身筋肉痛になるって聞くけど、
滑れるようになったら絶対楽しいと思うし

機会があればやってみたいスポーツです






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