『今日の良かったこと』

 

・本を一冊読み切った

 

・本を多く読むことができた

 

・時間通りに進むことができた

 

『今日の失敗したこと』

 

・精神的に焦ってしまっている

→深呼吸してゆっくりとリラックスする