今日は高知龍馬マラソンが行われました。全国から参加された方も多かったようです。スポーツは参加して楽しむ、そんな姿勢で良いのかも？と考えたりもします。
長距離走、長距離運転、登山、お遍路など、足を酷使された、その後は足のケアが大切です。翌日、翌々日に、激しい筋肉痛を迎えることが多々あるからです。
とはいえ、そんな時はなにぶん疲れ切っていて、セルフマッサージする気力もないことの方が多いはず、そんな時はぜひ、電話予約ください。
サイプレス、ジュニパーベリー、ゼラニウム、グレープフルーツ、スイートマージョラム、サンダルウッドの精油を目的に応じて選び、精油数滴にマッサージオイルを混ぜて、脚、ふくらはぎ、膝回りを入念にマッサージいたします。足湯、足つぼを受けた後ですとさらに効果的です。
長距離走、長距離運転、登山、お遍路など、足を酷使された、その後は足のケアが大切です。翌日、翌々日に、激しい筋肉痛を迎えることが多々あるからです。
とはいえ、そんな時はなにぶん疲れ切っていて、セルフマッサージする気力もないことの方が多いはず、そんな時はぜひ、電話予約ください。
サイプレス、ジュニパーベリー、ゼラニウム、グレープフルーツ、スイートマージョラム、サンダルウッドの精油を目的に応じて選び、精油数滴にマッサージオイルを混ぜて、脚、ふくらはぎ、膝回りを入念にマッサージいたします。足湯、足つぼを受けた後ですとさらに効果的です。
場所: リラクゼーションサロン希望