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diccaにっき

ダイエット記録

先日友人の結婚式に出席しました。

久々に会う友人達は充実してて輝いて見えました。

自分が充実してないとかそういうわけではないのになんか劣等感を感じてしまい過食嘔吐が再発。最近ちょこちょこあったけど披露宴で食べたものも式場のトイレで全部吐いてしまった。気持ち悪くてしょうがなかった。

今日も2回吐いてしまったし。

いけないってことはわかってる。

でも学生時代より10キロ以上増えてしまった醜い自分をみる度に泣きたくなる。

太ってしまったのは自分の責任。他の誰が悪いわけでもない。

結婚して数ヶ月で7キロ太ってしまった。

自分が情けない。



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朝マック中です。

でもコーヒーだけにすればよかった…

食べられない…

持って帰ってお昼に食べよう…



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体重がここんとこヤバイことになっちゃって…

先月の式から4キロくらい増えてる…

てことでプロティンダイエット再開~


と思ったら冷たくて寒すぎるー

なので温めてみました。

あんまりおいしくないけど体は温まりました。

今後もこれでいこう。

バナナといちごもいけるかな?



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