ちょい増

今日の体重60.3キロ

ちょっと増えたけど誤差かな？

今日は運動なし。

朝はヨーグルト
昼はカレー小盛り
夜ははやめのザバスウェイトダウン

このあと踏み台昇降かルームランナーでもしたほうがいいかなぁ～とは思うけどなんとなくやる気なし。

イカンイカン。