昨日バイトでもらってきたお弁当を夫の夕飯にしようとしたけど
自分で食べてしまって反省・・・
立ちっぱなしでおなかすいちゃったんだもの・・・
あーだから太ってるんだよね。
なんか前々から気になってたＭＥＣ食とやらの本をａｍａｚｏｎでポチリ。
まだ届いてないけどさっそくネットで情報収集してやってみた。
ちょうど自家製サラダチキンと卵とチーズがあるではないかってことで。
ちょっとしか食べてないのにすごい満腹感。
チーズを間食にもってきてもいいんだとか？
本が届いたら熟読しなければ。
おなかいっぱいすぎるのでルームランナーはもう少し休んでからにしよう・・・