バイオメトリクス９日目

朝イチ体重59.5キロ

昨日はなぜかスマホから更新できなくて・・・

なんでだろう？今日はパソコンから

昨日はトレーニングだったんですけどなかなかきつくて大変でした。

重さもあがってきてるみたいなので・・・

筋肉痛はあいかわらずないけど今朝はちょっと体に疲れを感じました。

効いてる証拠だといいなあ

今日は昼過ぎに出かけなきゃいけないのでお昼ご飯をどうしようか悩み中・・・

さっくり食べてくか・・・でも出先で一緒に食べようとか言われたら断りにくいしなぁ・・・

う～ん・・・