明日からやることメモ

朝起きてトイレを済ませてから体重測定

夜はお風呂に入る前に測定


いわゆるレコーディングダイエットも。ノートに付けます。

あとはフィットネスパーティというWiiのソフトをさっきポチって明日届くらしいからそれもやる！

亜麻仁油も明日くるからドレッシングがわりから始めます。

あとは足ぱかとかおしりあるきとかも時間があるときやっていって。

シーラボの美禅食を夕飯に導入しようか悩み中





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