しゅ~りょ~ | diccaにっき

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ダイエット記録

ちまちま飲んだり飲まなかったりしてた美禅食が終わってしまいました~

また買おうかな?一番飲みやすいんだよね。

安いし。

でもDHCのプロティンダイエットが大量にのこってるからそっちを・・・飲まなくては。

まずくはないんだけどね・・・

なんか飽きるっていうか。

今日は朝、ヨーグルト。昼、ふかしイモ半分。夜、美禅食って感じでした。

サノレックスのおかげかあんまりおなかすかない。あったかいほうじ茶でごまかしつつ・・・

飲み始めて1週間くらいだけど2キロちょっと減ったかな?たぶん水分が抜けただけ。

やっぱり筋肉つけて引き締めもしないとね~

明日ボクシングジム見学に行くか悩んでる。やっぱりマンツーのところ行きたいけどみんなに反対されてる。

高いから。

あ~どうしよっ!