きた！

朝イチ体重52.8キロ

昨日より200グラムマイナス

昨日はラピュタを見ながらやきとり2本食べてしまったのでヒヤヒヤでしたがなんとか52キロ台にきました！

今日は出かけるから運動ができなさそうってことで今から踏み台昇降軽く30分くらいやろうかな。

頭もちょっと痛いからがっつりはできなさそう。


夕飯はピザの予定だから体重戻るなー

一週間に一回くらいいいよね…？

ダメかー


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