#タックジャンプ というそうです↑↑↑
骨格ベクトレインストラクター仲間の
松本亜弓さんに
セッションさせてもらいました＾＾
運動大好きな亜弓さん！
何かチェックしたい動きは
ありますか？とたずねると
タックジャンプかなーと。
全く運動しないワタクシは
なんすかそれ状態でしたが
何がどう変わったかはわかるので
めちゃくちゃ楽しかったです！
そもそもの重心位置が変わり
動きのタイミングも変わりました♪
ご本人の体感としては
からだがなくなったんじゃないかと
思うほど軽かったそう笑
あと、関節付近の違和感や痛みも
全くなくなったそうです＾＾
好きなことが楽しいって嬉しいよね♡
【骨格ベクトレオンライン８daysレッスン】
７月３日スタート！
キレイや健康のために運動しても
思うような結果が出ないのはなぜ！？
それは骨格のズレが原因です。
骨格ベクトルトレーニング（通称骨格ベクトレ）では、運動する以前の骨格ポジションをケアすることからスタート！
動けば動くほど元気やキレイが叶うからだを目指していく、セルフケアのレッスンです＾＾
１回３０分×８days
①7/3 ②7/6 ③7/10 ④7/13
⑤7/17 ⑥7/20 ⑦7/24 ⑧7/27
毎回21:00〜21:30zoomにて行います。
全ての回、収録動画有り。
オンタイムで参加できない方も
動画受講可能です。
動画は参加者の方全員にそのままプレゼント。
お好きな時にお好きなだけ復習にご活用くださいませ。
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