前回の記事で、
背中ののっぺらぼうについて書きました。



ハッピーでいるためのボディメイクは
太いか細いかではなく
からだに表情があるかどうか。
覇気やみずみずしい躍動感があるかどうか。


というのも、
からだってノンバーバルメッセージ
そのものだから。

からだに表情が無ければ
ミスコミュニケーションは増えるよね😅


やる気あるのに怠けてると思われたり
素でくつろいでるのに
怒ってるの?って言われたり。


自分が持って生まれた本質である原石を
反映出来るからだでありたいなと
強く思うこの頃です^^


自分のためにも
縁あって共にいてくれる人のためにも。



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