昨日、ラストのテストが終わりました
勉強してるとすぐにお腹が空く
体重は25kg
やばい…
とりあえず、食べれるものを詰める
最近、快便だなって思ってたら
また、下痢が…
ストレスのせいか、胃酸が口に込み上げてきて
胃や喉が痛い
キリキリ…
とりあえず、テスト期間中も毎食
食べることは頑張った。
夜更かしもせずに11時までには寝た。
朝は早起き
毎日頑張って朝早くから自転車で
暑い中大学に行った
今の状態を考えると
かなり頑張ったのではないか？
ラコールでゼリー作った
→テスト期間中、現実逃避&栄養摂取
胃逆流食道炎かな？
下痢と便秘に関しては過敏性腸症群な気がする
胃が弱すぎる…
最終テストは5限目にあったんですが、
低血糖か下痢の電解質異常か
体調がすごく悪くて全然集中できなくて🥲
早めに終わらせた
帰りもフラフラで…
なんか現実から逃げたい
とりあえずテスト終わったからゆっくりします。