とんかつ

たまにはダイエット中にもしっかりとした食事を体に提供する必要があります。
我慢してばかりだと、精神的にもつらいですしね。

というわけで、食べに行ったのが、

とんきゅう

なわけです。
まぁ一人では行きませんが、一緒に行く人がいるときに限りますがね。

さてさて、こういう食生活をすれば、増えるのは自然の摂理ですね。

昨日の食事
朝　睡眠
昼　ラーメン
夕　味噌カツ定食

本日の体重
８１．０Ｋｇ
・°・(ノД｀)・°・

まぁ仕方ないですね。