論文を書いているときは、通常、余分な食事をしてしまうので大抵、太ってしまいます。が、それを当然のようにしてしまっては、ダイエットはできないので、ささやかな努力として

歩く

ということをしています。
まぁ、研究室と家を往復するだけですが、それだけでもそれなりの効果があるようです。

昨日の食事
朝 チキン3本
昼 ドーナッツ1個(フレンチクルーラ)
夕 カツ丼、ナゲット(おかしい組み合わせ)

本日の体重82.8Kgガチャピン

まずまずですね。
はぁ、早く論文を終えたいところ