ダイエットの必需品〜

やっと届いた！バターコーヒーを作るために必要なハンドブレンダーさま♡

準備万端！

で、作ってみた！

MCTオイル（友達に譲ってもらった）とギー（成城石井で購入）を入れて〜

ギュイーンと一瞬で撹拌して〜

うん！濃厚で美味しかった〜

これなら続けられそうです！

肝心のコーヒーの写真は撮り忘れたのでまた今度

良い買い物が出来ました

明日からまたダイエット頑張るのだ〜

↑簡単コンビニランチ〜

ライザップのチーズケーキ、、、糖質9.7gって書いてあったけど、かなり甘かった

↑カルディでオヤツの胡桃と焼きチーズなるものを買ってみました！

このチーズ、このまま焼くだけでチーズステーキになるみたい

美味しかったら夫のおつまみリストに入れちゃおう