久々の炭水化物![]()
近々…水着を着る予定![]()
頑張ってダイエットに挑戦中![]()
1日のカロリーを半分ぐらいに減らし![]()
半身浴&ホットヨガ![]()
効果は3週間で3㌔減![]()
たまには大好きなラーメンをお腹いっぱい![]()
食べて
ストレス発散![]()
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ほんとは「半熟卵」欲しかった~![]()
LE PETIT TONNEAU ( ル プティ トノー )
フランス語をしゃべるナンパな方と何故だか???
料理も美味しくビールとワインに![]()
前場さんもフランス語出来るのね![]()
麻布十番も時には良いね('-^*)/
今日は、ホットヨガの会員になるのに証明写真が必要でしたが…
8月はメタンコ忙しく…仕方なくこの写真を2枚持って行き…
サイズに合わせて切って貰う事に…
インストラクター「こうゆうの初めてです(苦笑)」
とりあえず…会員になれました(笑い)
ソムリエ 前場亮さんのお店「コンソール」に
2回目行って来ました
今回一緒に行ったのは![]()
大手電気メーカーSの部長さんK氏 ('-^*)/
今回の料理を紹介します :*:・( ̄∀ ̄)・:*:
VIPルームにて撮影![]()
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有機野菜のゼリー寄せ
鮪のカルパッチョ トロピカルソース添え
カラスミパスタ
※夏ばて中のらんらん用に事前に量を少なめで
お願いしてあるので少量ですが、K氏の方は、
ボリュームありました(o^-')b
子羊の有機野菜添え
自家製デザート
今回は、K氏のアドバイスの元1枚も写真を
忘れることなくブログにアップする事が出来て
達成感でいっぱいです![]()
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前回イケメンソムリエ前場さんとの2ショットを
逃したので今回はバッチリ撮ってきました![]()
無理にお願いして肩なんか寄せてもらい![]()
テンションは最高値200%![]()
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前場さんありがとうございました![]()
みなみ&らんらん
CGで顔の色と肌の色を合わせてくれたので
人生は初の美白を体験する事がで![]()
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!
美川憲一ですか
幸子ですか![]()
マリー・アントワネットは、歯を出さないで
微笑むのが難しい
緊張した顔になってしまった![]()
今回は娘役だったけど
男役もやってみたいな![]()
でも…白いスパッツタイプのズボンを履く衣装![]()
一歩間違えるとかなりヤバい感じがした![]()
自分のカメラで撮れたのは衣装もかつらも無い![]()
この状態………オバキューですか
怖![]()
オルゴール・ミュージアム
「HALL HALLS」
マイナスイオン タップリの六甲山に
オープンカーでドライブして(LEXUS)
毒素を吸収され身体が軽~くなった感じが![]()
色々なオルゴールの演奏を聴きながら![]()
心も身体もリフレッシュ![]()
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台風真っ只中の兵庫県に行ってきました![]()
みなみさんとの女2人旅![]()
美味しい料理に満喫度200% (*^▽^*)
有馬温泉はとってもポカポカで心から温まる感じ![]()
夜は熟睡して朝風呂計画してたのに…寝坊しました![]()




























