ヨガ

そろそろ、おテニスも再開したいのだけれど、

興味のあるヨガをまず始めてみることに。

ふみおさんに薦められて購入したヨガパンツを履く予定。

履きすぎて、股の部分に穴が開いちゃったから、

直さなくちゃね。

（今までは、穴が開いたまま履いていた。ズボラ・・・）

ヨガマット欲しいな～。←形から入るタイプ

しがみつかない生き方

こういうタイプの本は、

いつも途中で読むのに飽きてしまうのですが、

こちらの本は、最後まで飽きずに読破。

「だから何？どうすればいいの？」とイライラすることもなく、

すっきり読める感じ。

いよいよ、冬到来か？！

冷え性なので、温めることに必死です。

生姜紅茶をまた飲み始めました。

みんな頑張ってるね。

私もちゃんとしなくちゃ。

久しぶりに、お弁当をＵＰ。

相変わらず地味弁･･･50代のお弁当だね、これじゃ。

お正月じゃないけれど、黒豆も入れちゃう。（定番）

煮物に入れたコンニャク、

賞味期限が3ヶ月くらい過ぎてたのに、平気だった。（発見）