ご報告
2024年6月 気 のトレーニング
講座スタートしました❗️
和気道とは
気を実践的に使いこなす実用的なメソッドです。気を高めることで、人生を前向きに楽しく過ごせることを目的としています
「気」を感じたことは誰にでもあると思います。気配を感じる、良い気を感じる などですが、これを使いこなせると素敵だと思いませんか？
「気」は全てのものの根源的なエネルギーです
「気」を高めることで人生はグレードアップします
「気」が高まると知らず知らずのうちに幸運になります
なぜなら「気」の流れが順調な時に幸運や強運は訪れるからです
和気道レッスンは 「気」のトレーニングです
気をマスターして、使いこなせるように一緒にトレーニングしましょう
レッスン内容(1時間)
1.呼吸法
2.導引
3.舞気功
4.スワイショウ
5.イメージング瞑想
これを毎回レッスン、トレーニングして
どんどん気を高めていきます
動きは、いずれも簡単なものですから、どんな方にも無理なく行っていただくことができます。大切なことは、動きをマスターするより、それを行って変化してい 体と心の状態を楽しむことです。
「気」を感じて
前向き思考で有意義な人生を送りましょう
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レッスンご希望の方には詳しくご説明させていただきます
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