月曜日だというのに、全く気力がわかない1日。

ちょうど、WWOで公開された記事に、春の気分の浮き沈みの話を書いたんですが、まさに今そうなのかも。

やること、やらないといけないこともちゃんとわかっているけど、やる気が出ない……

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やる気がないとき、皆さんそれぞれリセット法があると思うんですが、

私は基本的な生活を丁寧にすることでリズムを整える派。

しっかり寝て、きちんと食べて、丁寧に掃除して、ちゃんと自分に手をかけて

と暮らしていると、修正できるみたいです。


明日は頑張ろー