2015年はヨーグルトが大ブームでしたね。


私もいくつかヨーグルトを取り上げた記事を書きましたが、来年は更に進化しそうです。




目的別に菌を選んだりするだけでなく、乳酸菌+αでより効果的に狙いたいですね。


来年流行りそうな乳酸菌フードを3つ取り上げました。


勇気があったら挑戦してみてくださいね☆



→納豆ヨーグルトがくる!?2016年ブームになりそうな乳酸菌フード