【コラム掲載】夏を乗り切る食事の秘訣。

すっかり暑くなってきましたね。朝のお散歩が6時になりました。でも暑い(>_<)

夏バテしたり、胃腸が弱ったり、何かと食欲が落ちる夏。

夏には夏の、気候や体調に合った食べ物があります。

今回のコラムはそんな夏にお薦めの食べ物のお話しです。

ちょっと頭の片隅に置いて、食事を選ぶ際の参考にどうぞ♪

→夏を乗り切る食事の秘訣