活力9

【虚弱な人は足浴を】

毎日15分ほど両足をお湯につけるだけで五臓六腑の機能が高まり、血行促進、新陳代謝がUP！

中国の諺に『春天洗足、昇陽固脱。夏天洗足、袪湿除暑。秋天洗足、潤肺濡腸。冬天洗足、丹田温灼』というのがあります。

1年を通して続けてみてくださいね☆