十穀ごはん

ザビエルさんが

健康診断の結果が出た日に

「お母さん、白米にスプーン一杯を混ぜて炊いてください」

いままで家族の健康を考えて献立作りをしてきた

私のプライドはズタズタです

「玄米ごはんにしようと言った時は、嫌って言ったくせに」

でも、雑穀ごはんは好きなので

嬉しいわたし

試していますが美味しいですよ

もう一つおまけにVeda.Vieのハーブティー

口内炎をよく作る家族のために選んでいただきました

久しぶりのハーブティーはやっぱり美味しい

雪がたくさん降っています

皆さまの安全をお祈りします