Helloサムシング！
フジテレビ「ノンストップ」に
5年ぶりに出演した‼️
行きつけの店紹介から最近のユカイフアミリーについてや今度の六月のレッドウォーリアーズ 東名阪LIVEやら沢山話す事が出来た❣️
ありがとう😊
その中で酢玉ねぎって？と多くの質問があったのでざっと俺の酢玉ねぎをあげてみた。
まず作り方は、玉ねぎ丸々ひとつと純米酢。
そして玉ねぎの皮を一枚剥いて二枚目からは皮も使う。玉ねぎの皮はケルセチンが本体の30倍だから使わない手はない。
オリーブオイルをフライパンユージローに入れて焦げない程度に炒る。
それを入れ物タッパーに入れ純米酢を入れる。
中身の玉ねぎは丸々適当に切ってフライパンユージローでしなやかになるくらいにささっと炒る。塩も少しふりかけると食べやすくなるよ‼️
そして入れ物タッパーに入れ純米酢をたっぷりかけて出来上がり🤲
冷蔵庫に保存して大体一週間くらいかけてご飯のおかずなどとして食べる‼️
俺は大体ブランチ気味なタイミングで必ず食べる。
お通じも良くなり頭もシャキッとする。
何より血液がきれいになるらしい😍
皆んなも簡単なんで健康の為にやってみたらどうかね⁉️
健康オタクロッカーの呟きより
OK！
Schedule
🗓️2025.5.5(日) LIVE EVENT
🗓️2025.5.31(土) LIVE EVENT
🗓️2025.6.8(日) LIVE TOUR
レッドウォーリアーズ 東京公演
LINE CUBE SHIBUYA
OPEN 16:30 / START 17:30
🗓️2025.6.20(金) LIVE TOUR
レッドウォーリアーズ 名古屋公演
COMTEC PORTBASE
OPEN 17:00 / START 18:00
🗓️2025.6.21(土) LIVE TOUR
レッドウォーリアーズ 大阪公演
大阪国際交流センター大ホール
OPEN 17:00 / START 18:00
レギュラー
TV
●テレビ埼玉:情報番組『マチコミ』
毎週月曜日 担当 16:30〜17:30
RADIO
●FM NACK5「Hello サムシング!」
毎週土曜日 22:30-23:00
●栃木放送「VERY GOOD とちぎ」
毎月第 1.2.3 土曜日 12:10〜12:20
●NHK R1「さまよえるパパたちへ」
毎月第 1.2 日曜日 15:05〜15:55
