- - 体調メモ - -
昨日は 35.1℃という低体温
初めて体温計でこんな数字を見た
数字が点滅しているから おかしな？と思って 計り直してもまた35.1℃が点滅している
調べてみると 予測値の場合は点滅とのこと
体温が低すぎて予測値しかでなかったのか
何回か計り直したけれど 結果は同じ
こたつに入っていても 体が冷えていた
数時間後に計ったら 35.3℃
まだ低いが 点滅していなかったので実測値
低体温は自律神経のみだれからきているのかな
一昨日は 一日中偏頭痛
夜も眠れなかった
今年は健康に過ごしたいのに…