leg:足

昨日は 左足が急におかしくなって びっこひかないと歩けなかった




左の腰のあたりからふくらはぎにかけて ズキンッジリジリ…って感じ？かな
何て言い表していいかわからない痛み








お風呂から出てマッサージしたけどまだ痛い


温湿布でもするかな