lunch6時40分起き お弁当作り 旦那【朝ご飯】☆塩からごはんこっそーり食べてた…塩分控えてるのに【弁当】○鶏モモ塩コショウ焼き ○インゲン&ブロッコリー&サニーレタス&アスパラ ○チリナポリタン●チキンナゲット ●チキンボーンごはんの段 ○塩ゴマご飯&海苔